Современный мир часто требует от нас постоянной улыбки и искусственного оптимизма. Сьюзен Кейн решительно выступает против такой «тирании позитива» и предлагает признать целительную силу грусти. Она убеждена в невозможности существования света без тени. Эмоции текут из одного крана, поэтому попытка прикрутить печаль неизбежно перекрывает и поток радости. Автор мастерски раскрывает тему эмоциональной целостности. Она объясняет важность проживания всех состояний для психического здоровья и даже анализирует роль Печали в известном мультфильме «Головоломка». Эта книга станет вашим разрешением на слезы и путеводителем к настоящей, а не мнимой жизненной гармонии. Вы научитесь принимать свою уязвимость как источник большой внутренней силы.