Книга «Как вздохнуть свободно?» культуролога Марьям Найем — это глубокое, честное и болезненно необходимое осмысление того, что значит быть украинцем во времена войны, травмы и восстановления. Полномасштабное вторжение обнажило не только политическую или военную угрозу — оно показало масштабную попытку колонизации, искажения идентичности, вытеснения памяти и голоса целого народа. Автор предлагает взглянуть на эту реальность не глазами жертвы, а через призму внутреннего освобождения. Каждая глава книги — это этап личной и коллективной деколонизации сознания. Найем проводит читателя через естественные, но трудные состояния — злость, стыд, растерянность, показывая, как они удерживают нас в ловушках прошлого. А затем открывает путь к любопытству, скорби, созиданию и прощению — состояниям, которые помогают восстановить внутреннюю целостность и вновь почувствовать собственную силу. Этот труд — не просто размышления о культуре или психологии. Это искренний разговор о боли и любви, о праве злиться и плакать, молчать и говорить, помнить и отпускать. Она учит не стыдиться своих эмоций, не отказываться от собственного опыта, а превращать его в источник силы. «Как вздохнуть свободно?» — это книга о возвращении к себе, к своим корням и свободе. О том, как, пройдя через тьму, научиться снова дышать — глубоко, спокойно и по-украински.